Jóga   pilates   pánevní dno

Pondělí

od 17.00 zdravotní cvičení pro pokročilé, Gymnázium Pierra de Coubertina

od 18.00 jóga, Gymnázium Pierra de Coubertina

Úterý

od 14.30 do 15.00 kurz cvičení pánevního dna, tělocvična SSJS
od 15.00 zdravotní cvičení pro mírně pokročilé, tělocvična SSJS

Středa

od 16.30 cvičení pro pacienty s Parkinsonovou nemocí, ZŠ Bolzana, Tábor
od 18.00 jóga, Kulturní dům Malšice

Čtvrtek

od 18.45 zdravotní cvičení,  Kulturní dům Malšice

Pátek

Individuální cvičení, lekce sestavená dle vaší potřeby - volejte - 607 845 946


Sobotní kurzy 

cvičení svalů pánevního dna Metodou 3x3 podle Renaty Sahani, Tajemství pánevního dna I.,II., 

Možnost pořádání uzavřených kurzů-místo pořádání: (ve vašem nebo v mém prostoru)- čas pořádání (na domluvě)- minimální počet -8 zájemců volejte 607 845 946


Cena 10. lekcí  zdravotního cvičení je  800,-Kč

Samostatná lekce stojí  100,- Kč

Sobotní kurzy zaměřené na cvičení svalů pánevního dna: Tajemství pánevního dna l. a ll., Přihlášky na mail: e.vank@seznam.cz