Možnost pořádání uzavřených kurzů-místo pořádání: (ve vašem nebo v mém prostoru)- čas pořádání (na domluvě)- minimální počet - 5 zájemců volejte 607 845 946

 O mně 

Lektorskou činností se zabývám od roku 2007, kdy jsem se stala lektorkou Pilates. Od té doby jsem absolvovala několik kurzů, například v Pilates Clinic, v RehaStudiu, v Centru pohybové medicíny v Praze - kde jsem pod vedením profesora Pavla Koláře absolvovala výcvik na trenéra metody DNS. Velkým přínosem pro mě bylo i studium na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, kde jsem studovala dva obory - Zdravotní tělesnou výchovu a obor Jóga a jógová terapie. Zde mi Jiří Čumpelík, Pavel Strnad, Andrea Levitová a řada dalších odborníků dala skvělý znalostní základ, který i nadále rozvíjím.

Moji srdcovou záležitostí posledních let je studium Metody 3x3 ve Škole pánevního dna Renaty Sahani. Těším se, že od září 2020 budu moci tuto jedinečnou metodu předávat dál. 

  Cvičení

Skladba hodiny je pokaždé jiná, ale vždy obsahuje cviky z vývojové kineziologie,
cviky z pilates, jógy a cvičení podle Feldenkreisovy metody a cviky na pánevní dno.